Автор: tact
Закачано: 14 апреля 2020, 10:11
Описание: Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы рациона для лиц, находящихся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях.
Специалисты рекомендуют включать в меню больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью, ограничить употребление жиров, сахара, газированных и сокосодержащих напитков, мучных изделий, а также продукции из переработанного мяса. Питаться необходимо чаще и малыми порциями. Для этого следует распределить ежедневное меню на три основных приема пищи и один-два перекуса.
Комментарии к фотографиям
tact: Так выпьем же за это:)...
С днём трезвенника!... (2)
имя ник: димон-вот представь ур...
утро доброе на р.печоре, загрузк... (1)
имя ник: недописал-без штанишек...
щучку светка, такая упругенькая ... (1)
Игорь В: Было в 80-е, точно год...
13.06.2024 Продолжение тумана.... (4)
имя ник: девушки темные- какие ...
Тельавивская набережная,июнь 202... (1)
имя ник: дядь валерий а что там...
Тельавивская набережная,июнь 202... (1)
имя ник: хоть бы наколку сделал...
Тельавивская набережная,июнь 202... (1)
Все комментарии